行家好！接待收看我的好意思食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于好意思食创作的创作家。我的标语是“专注好意思食，让生存更好意思味”，今天我来给行家共享几说念家常好意思食的作念法。这些好意思食广受接待，亦然很常见的几说念好意思味。咱们每天都不错使用正常的食材作念出最好意思味的餐食。我但愿今天的好意思食共享无意给行家带来一整天的怡悦和振作。

香辣蟹

食材准备：

螃蟹（凭证个东说念主食量遴荐数目）、干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、香菜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、郫县豆瓣酱、食用油、淀粉。

前期管制：

1. 螃蟹洗净，去除蟹腮、蟹心、蟹胃、蟹肠等不成食用的部分，将蟹切成小块。

2. 切好的蟹块裹上适量淀粉，使蟹肉在炸制历程中保持鲜活。

烹调门径：

1. 锅中倒入较多的食用油，烧至六成热（约 160℃，筷子插入油中，周围有小泡冒出），放入裹好淀粉的蟹块，炸至金黄色，捞出沥油。

2. 锅中留小数底油，放入姜、蒜、干辣椒和花椒，小火煸炒出香味。

3. 加入郫县豆瓣酱，炒出红油。

4. 倒入炸好的蟹块，翻炒均匀。

5. 步骤加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精，翻炒均匀，使蟹块充分摄取调料的滋味。

6. 加入适量净水，略微煮已而，让蟹肉愈加入味。

7. 汤汁收浓时，撒上葱花和香菜，翻炒均匀即可出锅。

黄瓜炒鸡胸肉

准备食材：鸡胸肉，黄瓜，蒜末。

作念法门径：

1、鸡胸肉清洗干净切成丁，加入生抽、料酒、胡椒粉、食盐和料酒，持拌均匀腌制卓越钟。黄瓜先用食盐和淀粉搓洗干净，再切成黄瓜丁。

2、起锅烧油，油热后放入腌制好的鸡胸肉翻炒均匀，炒至变色炒至名义微黄，再放入蒜末炒出香味，然后翻炒均匀。

3、接着放入黄瓜丁翻炒均匀，再加入适量的蚝油和胡椒粉调味，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。

牛柳丝瓜

作念法：丝瓜，牛肉，姜丝，葱，枸杞。

实习门径：

1.牛柳洗净切片，放到一个大盆里，加入姜片，葱，水淀粉，酱油，花生油，拌均匀，拌均匀，约10分钟。

2.将去皮洗净切碎的丝瓜络与小数食盐混杂均匀，置于蒸锅底面上，将腌好的牛柳摆于其上。

3.洒入适量的枸杞，再放入凉水中蒸15分钟，即可食用。

肉末茄子

食材：茄子、猪肉

作念法门径：

1、茄子洗净切成粗细长条，撒上小数盐腌制15分钟，控干水分。

2、猪肉洗净剁成肉末，加入生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉，持匀腌制10分钟。

3、准备料汁：碗中加入淀粉，香醋、白糖、生抽、老抽、小数盐，搅动均匀备用。

3、热锅放入适量食用油，油温一定要高，然后倒入控干水分的茄子，炸1分钟傍边变软即可捞出。

4、锅中留油放入姜蒜炒香，加入豆瓣酱炒香，加入腌制好的肉末翻炒至变色，加入炸好的茄子翻炒一会，倒入预先准备好的料汁翻拌均匀，汁冒泡稠密后关火，撒上葱花，即可出锅装盘。

豆腐黄团鱼汤

材料黄团鱼（黄骨鱼）：500克；豆腐：200克；姜片：3片；大葱：1根；香菜：适量；食用油：适量；盐：适量；料酒：1汤匙；白胡椒粉：适量

作念法

1. 准备食材：黄团鱼管制干净，去除内脏和腮，用净水冲洗干净，切成块。豆腐切成方块备用。姜片切片，大葱切段，香菜洗净备用。

2. 焯水管制：锅中烧滚水，加入适量料酒，将黄团鱼块焯水去腥，焯水后捞出沥干备用。

3. 煎鱼：锅中放适量食用油，烧至六成热时放入姜片爆香，然后放入黄团鱼块，两面煎至微黄。

4. 煮汤：将煎好的黄团鱼块放入汤锅中，加入富裕的净水，大火煮开后撇去浮沫。转中小火煮30分钟，让鱼的鲜味充分融入汤中。

5. 加入豆腐：30分钟后，加入切好的豆腐块，不时煮10分钟，使豆腐入味。凭证口味加入适量盐和白胡椒粉调味。

6. 完成：汤煮好后，撒上切好的葱段和香菜，增添香味，即可出锅。

西兰花炒虾仁

准备食材: 大虾、西兰花、蒜末、黑胡椒碎。

作念法门径:

1、大虾去除虾壳和虾线清洗干净，然后加入料酒、食盐和黑胡椒碎搅动均匀，再腌制二卓越钟备用。

2、西兰花切小朵清洗干净，然后起锅烧水，水烧开之后，放入西兰花焯熟，再捞出沥干水分备用。

3、准备好蒜末，再热锅烧油，油热以后，放入腌制好的虾仁煸炒，煸炒至变色后，盛出备用。

4、另热锅烧油，油热以后，放入蒜末爆香，接着倒入西兰花和虾仁全部翻炒，终末加入食盐和生抽调味，再不时翻炒均匀入味，即可出锅开吃，

肉末荷包蛋‬

‬食材：鸡蛋‬、红椒、胡萝卜、香菇、瘦肉、葱花、生姜、食盐、生抽、蚝油、鸡精、水淀粉

‬作念法：

（1）准备2个茄子，掐头去尾，清洗干净，切成滚刀状，放入净水中，加入盐和白醋搅动均匀，注释茄子变黑。

（2）准备大蒜、姜末、小米椒切圈，放入碗中，加入盐、糖、香醋、2汤匙酱油，放凉半碗煮沸，搅动均匀备用。 准备一把切碎的葱和一块肉末。

（3）驱散茄子干度，加入淀粉拌匀。

(4)将茄子倒入空锅中，翻炒至茄子名义微黄，待用。

(5)锅内倒入适量油，加入肉末翻炒，加入茄子翻炒均匀，加入酱汁，盖上锅盖焖2分钟，转大火 收汁，撒上葱花讳饰，搅动均匀。

(6) 关火，放在盘子上。 举止节略，养分丰富，滋味鲜好意思。 它好意思味可口。 是妥妥的用餐神器，老小王人宜！

叉烧杏鲍菇

材料：杏鲍菇适量，猪里脊肉200克，青椒一个，大蒜几瓣，酱油，酱油，酱油，盐，糖，生粉一勺，食用油适量

作念法:

1)准备责任：猪腰肉切片，加酱油、老抽各一大勺，白糖及玉米淀粉提鲜，搅动10分钟；把杏鲍菇切成薄片，辣椒、红椒切成小块，大蒜切成末。

2)将油锅加热，待到五分热时，将腌渍过的肉片加入，赶快翻炒，直到感情变深，盛起。

3)将油加热，把蒜头放进去，再放入切好的香菇，用中火翻炒，直到香菇变得柔嫩且有水分。

4)这时，把炒过的肉倒入锅里，再加青、绿、辣椒，用烈火赶快搅动，再加小数盐，赶快拌匀，把所有材料都裹在鲜好意思多汁的肉糜里。

5)将所有材料都烤好，洒上葱花提味（也不错），就不错吃了！

我是好意思食范围的作家锦绣V山东， 如果你心爱我的著述，接待柔软我！柔软我，每天作念菜不迷途，每天更新好意思食。你最心爱吃的菜是什么呢？接待留言告诉小编，行家在批驳区说说你吃过哪些最难忘的好意思食吧。若是行家不知说念每天吃什么，接待柔软我，每天给行家共享可口的食品。逐日更新著述，不见不散，接待转发，让更多爱好意思食的东说念主全部共享。